048-252-7755
台風7号が接近中…。
こんにちは、池です
。
今日のお天気は
晴れのち
雨っといった、変わった天気でした。
台風が近づくと体調が悪くなる方いらっしゃいますよね。これは、
低気圧が関係しているそうです。
そうならないように、
対処法を調べてみました
。
ゆっくり休むのが一番なのですが、仕事中ですので、そうもいきません
そこで試すと良いのがな、
複式呼吸だそうです。深呼吸をして、
酸素を体内に取り入ると和らぐそうですよ。
是非、明日から試してみてください。
2016年 8月 16日 ｜ カテゴリー：トピックス,川口の美容室 カロルのブログ ｜ コメント (0)